PEYER ZOLTÁN személyi edző

Peyer Zoltán vagyok, aktív hosszútávfutó és IRONMAN versenyző. A sportban eltöltött 20 év alatt szerzett tapasztalatot felhasználva vezetem klienseimet a minőségi élet irányába. Személyi edzőként azt tartom a legfontosabbnak, hogy életed szerves részévé váljon a rendszeres sportolás, az egészséges táplálkozás, és ezekhez harmonikusan illeszkedjen a megfelelő mennyiségű pihenés. Az általam készített edzésprogram az egészséged megőrzését és a fittségi szinted emelkedését fogják szolgálni.

Specialitásaim:

• Sportág specifikus kondíció fejlesztés
• Pulzus kontrollos edzés
• Menedzserfitnesz

Tanulmányok:

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar – rekreáció szak
• IFAA – Fitness Company – személyi edző
• Wellness System™ edző
• Kinesis edző
• Polar OwnZone™ edző

A pezofit.hu oldalon igyekszem rendszeresen testedzési és életviteli tanácsokat adni az egészséges életmódod elősegítéséhez. Ha a weboldalamat mobil eszközről szeretnéd nyomon követni, nincs más dolgod, mint a weblap alján, a jobb alsó sarokban lévő QR-kód beszkennelése, de egyszerűen megadhatod az oldal címét a mobil böngésződben is. Automatikusan a böngészőnek megfelelő verziót fogod látni.