Telefon: +36 (20) 773 6816
E-mail: peyer.zoltan@pezofit.hu
PEYER ZOLTÁN személyi edző
A célt Te tűzöd ki, és együtt érjük el!
Telefon: +36 (20) 773 6816
E-mail: peyer.zoltan@pezofit.hu
Online edzésterv készítés futáshoz, triatlonhoz és kondició fejlesztéshez.
“Tavaly 30 km-t önálló edzés mellett 6.14/km tempóban futottam és nagyon elkészültem a végére. Most márciusban pedig futottam 36 km-t 5.38/km tempóban és jól esett. Nem beszélve a Maratonfüredről: 5.24/km. Úgy gondolom, hogy jól sikerült a téli alapozás.” Biros Zalán
Személyre szabott periodízált edzésprogramot alakítunk ki az Ön számára, figyelembe véve fizikai adottságait, egészségi állapotát, életvitelét és céljait. A jól felépített edzésterv növelik a hatékonyságot és gyorsabb, tartósabb eredményeket biztosítanak.
[button link=”http://www.pezofit.hu/category/blog” size=”3″ style=”3″ dark=”1″ square=”1″ ] UGRÁS A BLOGRA [/button]
Köszöntelek az oldalamon!
Peyer Zoltán vagyok, aktív hosszútávfutó és IRONMAN versenyző. A sportban eltöltött 20 év alatt szerzett tapasztalatot felhasználva vezetem klienseimet a minőségi élet irányába. Személyi edzőként azt tartom a legfontosabbnak, hogy életed szerves részévé váljon a rendszeres sportolás, az egészséges táplálkozás, és ezekhez harmonikusan illeszkedjen a megfelelő mennyiségű pihenés. Az általam készített edzésprogram az egészséged megőrzését és a fittségi szinted emelkedését fogják szolgálni.
Specialitásaim:
- Sportág specifikus kondíció fejlesztés
- Pulzus kontrollos edzés
- Menedzserfitnesz
Tanulmányok:
- Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar – rekreáció szak
- IFAA – Fitness Company – személyi edző
- Wellness System™ edző
- Kinesis edző
- Polar OwnZone™ edző
A mobil verzió használata
Amennyiben most használod első alkalommal weblapom mobil verzióját, hasznos lehet az alábbi információ:
- A menüt a lap tetején lévő cím mellett jobbra található lefelé mutató nyíl segítségével hívhatod elő.
- A lap tetején lévő címre kattintva mindig visszajutsz a kezdőlapra.
- A lap alján lévő kapcsoló segítségével átválthatsz asztali nézetre, majd onnan vissza mobil verzióra. Ez csak akkor működik, ha mobil böngészőből nézed az oldalt.
- A menüben az “E-Mail” menüpontra kattintva e-mail küldést kezdeményezhetsz. Hasznos, ha üzenni szeretnél nekem.
[button link=”http://www.pezofit.hu/category/blog” size=”3″ style=”3″ dark=”1″ square=”1″ ] UGRÁS A BLOGRA [/button]
|
Ez a weblap mobil eszközökre optimalizált változattal is rendelkezik. A mobil nézethez szkennelje be a jobb oldalon található QR-kódot, vagy egyszerűen lépjen mobil böngészőjével az oldalra. |